こんにちは。
京都府木津川市兜台にある、おかだ歯科クリニックです。

10月に入って朝晩はひんやり寒くなってきましたが、日中はまだまだ暑い日が続いています。気温差が激しいので体調管理をしっかりして、お身体にお気をつけ下さい

さて今日は、『 高齢者の歯のこと』ついてお話ししていきたいと思います。

まず初めに皆さん、8020運動というのがあるのをご存知ですか？
8020運動とは、80歳になっても自分自身の歯を20本以上保ち健康的な食生活を確保しましょう！という運動です♪♪

人の歯の本数は親知らずを除いて28本です。
しかし、年齢を重ねるにつれて虫歯や歯周病の悪化によって徐々に喪失していきます。
歯がある事で、『食べること』『話すこと』『豊かな表情』といった価値のある幸福な人生に大きく貢献すると言われているほどで、とても大切な事なのです。

★よく噛んで食べるということは★
よく噛んで食べることは全身の健康を保つ上でとても重要です。しっかり噛むことでこのような効果があります。
・正常な頭や顎の形態の維持、口腔昨日の保持
・脳に刺激を与え、脳の働きを活性化
・食物をよく噛むことにより満腹感が得られる
・唾液の分泌を促す事により、虫歯のリスクの軽減
・よく噛むことで精神的な満足感、情緒的な安定

逆にうまく噛めない状態の方は
・虫歯、口内炎などによる痛み
・歯周病による歯茎の腫れ、痛み
・入れ歯等の噛み合わせが良くない
・お口の開閉時の顎の間接の痛み
など沢山の口腔トラブルが起こってきます。

このように口腔内の清潔さや健康状態が、身体にこんなにも影響されるということをご存知でしたか？
”毎日使う歯”を日々の生活の中で大切にして
虫歯がなくても、定期的に歯医者さんに通いクリーニングしてもらうことをオススメします

最後になりますが、ハロウィンイベントとして
10/17からお子様限定にちょっとしたプレゼントをお渡ししております
是非、ご来院お待ちしております